ベジタリアン寄りの食生活を送る我が家では、

様々なスーパーフードをストックしております。

 

 

 

その中でも、かなりの頻度で使うのが

『ニュートリショナルイースト』。

 

 

 

ベジタリアンに不足しがちなビタミンB12が豊富な食品。

 

 

この黄色いフレーク状パウダーはほんのりチーズ味。

 

 

 

栄養価が高いうえ結構何にでも使えるので、

肉を食べない我が家では大活躍！

 

 

 

減りがめっちゃ早いったらありゃしない。笑

 

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